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2026年健康素养与行为习惯习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.心肺复苏（CPR）中，成人的胸外按压深度要求是（）

A.2-3厘米

B.3-4厘米

C.4-5厘米

D.5-6厘米

2.关于吸烟的危害，下列说法正确的是（）

A.烟草烟雾only影响吸烟者本人

B.二手烟不会导致非吸烟者患癌

C.吸烟是导致肺癌的首要原因

D.香烟点燃后的烟雾是无害的

3.中国居民膳食指南建议，成年人每天食盐摄入量不应超过（）

A.3克

B.5克

C.8克

D.10克

4.下列哪项不属于健康生活方式的“四驾马车”（）

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.长期熬夜

5.当发现有人突然倒地，疑似心脏骤停时，首先应采取的措施是（）

A.拨打120急救电话

B.立即进行胸外按压

C.给其喂服速效救心丸

D.将其平躺并摇晃其身体

6.流行性感冒（流感）的主要传播途径是（）

A.粪便-口途径

B.血液途径

C.呼吸道飞沫和接触传播

D.蚊虫叮咬

7.人体正常的腋下体温范围是（）

A.36.0℃以下

B.36.0℃-37.0℃

C.36.0℃-37.3℃

D.37.3℃-38.0℃

8.下列关于心理健康的说法，错误的是（）

A.