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机制基础
大脑可塑性
老年大脑仍保留神经可塑性
老年人的大脑并非静止衰退，仍保留一定程度的神经可塑性，但可塑性阈值较年轻时提高。rTMS能诱导长时程增强或抑制样效应，调节皮层兴奋性，为精准干预老年睡眠障碍提供神经基础。
高频与低频刺激的差异化可塑性调节
高频rTMS(1Hz)诱导长时程增强样效应，提高突触传递效率并上调BDNF表达，激活低代谢脑区；低频刺激(≤1Hz)则诱导长时程抑制样效应，抑制过度兴奋神经元，增强GABA能抑制，双向调节突触可塑性。
rTMS促进大尺度脑网络
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