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2026年健康素养与行为测试卷.docx

2026年健康素养与行为测试卷.docx

    2026年健康素养与行为测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请选出最符合题目要求的选项）

    1.以下哪项是衡量健康素养水平的关键指标？

    A.能够背诵大量医学名词

    B.能够理解并应用健康信息做出恰当的健康决策

    C.拥有较高的社会地位

    D.定期参加体育锻炼

    2.膳食纤维的主要来源是？

    A.精制米面

    B.蔬菜、水果、全谷物和豆类

    C.动物肉类

    D.植物油

    3.世界卫生组织推荐的成年人每周至少应进行多少分钟的中等强度有氧运动？

    A.30

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