多囊卵巢综合征出院指导护理.pptxVIP

课程导览

出院后为什么还要管

出院不是结束，管理刚刚开始

多囊需要长期管理

管理好坏影响长远健康

吃对每一餐

管住嘴，是为了更好地爱自己

主食选择讲究粗细搭配

蛋白质与蔬果要充足

动起来更健康

每天动一动，身体更轻松

选对运动方式循序渐进

药不能停

按时吃药，是对自己负责

遵医嘱服药别自行调量

用药常见疑问讲清楚

有疑问就问，别让误解耽误治疗

按时回来复查

复查不是麻烦，是给健康上保险

记清复查时间与项目

出院后按时复查，让健康管理不断档。

复查前需要做的准备

复查前准备：三件小事，从容应对

把好习惯带回家

好习惯是最好的医生

把四个习惯变成日常

您现在的坚持，未来都会用更规律的月经、更轻松的状态回报您。

出院后每天只需记住四件事，不必追求完美，关键是每天进步一点点。

把好习惯带回家

管理多囊，就是管理自己的未来

坚持饮食、运动、用药、复查，把健康掌握在自己手里