守护心脑血管健康讲座课件PPT.pptx

健康科普讲堂守护心脑血管健康认知·预防·行动·守护主讲人健康科普讲师

讲座导航01认识心脑血管了解疾病本质与危害02风险因素识别警惕高危信号与诱因03科学预防之道掌握饮食运动等策略04日常保健行动落地习惯守护健康

认识心脑血管了解它，才能战胜它从基础认知出发，理解心脑血管的奥秘01

心脑血管系统是生命枢纽心脑血管系统为全身输送氧气与营养，是生命运转的核心枢纽心脏、血管与大脑协同运转，共同维系生命的每一次搏动。心脏：生命的泵昼夜不停泵血为全身器官提供动力每天跳动约10万次泵出约7千升血液血管：生命的通道动脉将含氧血液输送至全身静脉将血液送回心脏，完成循环大脑：生命的指挥仅占体重2%却消耗全身2