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保护视力题目及答案

一、单项选择题（本题型共10题，每题2分，共20分）

1.读写时，眼睛与书本的最佳距离约为？

A.10厘米B.30厘米C.50厘米D.70厘米

2.以下哪种光线最适合阅读？

A.直射的强光B.昏暗的灯光C.柔和的自然光D.闪烁的LED灯

3.连续使用电子产品（如手机、平板）的合理时间建议不超过？

A.15分钟B.30分钟C.1小时D.2小时

4.预防近视的关键措施之一是每天保证多长时间的户外活动？

A.10分钟B.30分钟C.1小时D.2小时以上

5.以下哪种行为最容易导致视疲劳？

A.每30分钟休息5分钟B.躺着看手机C.保持正确坐姿阅读D.在光线充足的环境下写作业

6.近视形成的主要原因是？

A.遗传B.眼球前后径过长C.角膜过平D.晶状体过薄

7.做眼保健操时，正确的做法是？

A.用力按压眼球B.闭眼轻轻按摩穴位C.边做边看手机D.只做部分穴位

8.以下哪种食物对眼睛健康最有益？

A.糖果B.胡萝卜C.炸鸡D.可乐

9.发现视力下降时，正确的做法是？

A.自行购买眼药水B.立即佩戴同学的眼镜C.到