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《健身教练动作指导职业技能考核》

一、单项选择题（共30题，每题1分）

1.健身教练在指导客户进行力量训练时，首先应关注的是什么？

A.客户的服装是否合适

B.客户的训练目标

C.客户的饮食安排

D.客户的音乐喜好

2.以下哪项不属于健身教练的职业道德要求？

A.保护客户的隐私

B.负责任地推荐补剂

C.不断更新专业知识

D.接受利益回扣

3.在制定健身计划时，以下哪个因素最重要？

A.训练的时间长度

B.训练的频率

C.训练的强度

D.训练的多样性

4.力量训练中，以下哪个动作最适合初学者？

A.深蹲

B.卧推

C.引体向上

D.哑铃卷腹

5.有氧运动的主要目的是什么？

A.增加肌肉量

B.