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2026年健康养生基本常识测试题.docx

2026年健康养生基本常识测试题.docx

    2026年健康养生基本常识测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

    1.成年人每天建议的饮水量大约是多少毫升？

    A.1000毫升

    B.1500毫升

    C.2000毫升

    D.2500毫升

    2.下列哪种食物是维生素C的良好来源？

    A.牛肉

    B.橙子

    C.米饭

    D.鸡蛋

    3.正常成年人的正常血压范围（收缩压/舒张压）是？

    A.90/60mmHg-120/80mmHg

    B.140/90mmHg以

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