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2025年最新心理调适考试题及答案

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内）

1.心理调适的核心目标是（）

A.完全消除所有负面情绪

B.提升个体对压力的适应能力

C.改变他人对自己的看法

D.获得社会认可

解析：心理调适的核心目标是提升个体对压力的适应能力，通过认知、行为和情绪调节等手段，使个体能够更好地应对生活中的各种挑战和压力。完全消除所有负面情绪是不现实的，因为情绪具有两面性，适度的负面情绪有助于个体的警觉和应对。改变他人对自己的看法属于外部因素，而非心理调适的直接目标。获得社会认可虽然可能是个体追求的目标，但不是心理调适的核心。

2.认知重评理论的主要代表人物是（）

A.弗洛伊德

B.阿尔伯特?埃利斯

C.班杜拉

D.斯金纳

解析：认知重评理论的主要代表人物是阿尔伯特?埃利斯，他是理性情绪行为疗法的创始人，强调通过改变不合理信念来调整情绪和行为。弗洛伊德是精神分析学派的代表人物，强调潜意识对行为的影响。班杜拉是社会学习理论的代表人物，强调观察学习和自我效能感的作用。斯金纳是行为主义学派的代表人物，强调行为受外部刺激和强化的影响。

3.情绪ABC理论中，B代表（）

A.情境

B