原创力文档2026年瑜伽教练教学技巧模拟试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单选题
1.在设计一个针对初学者的哈他瑜伽课程时，以下哪个环节通常放在课程开始阶段？
A.进行较难的体式练习，以激发学员兴趣。
B.引导学员进入冥想状态，放松身心。
C.直接开始流畅的串联体式练习。
D.详细讲解所有体式的解剖学原理。
2.当一位会员在练习战士二式时，抱怨膝盖疼痛，作为教练，你首先应该采取什么行动？
A.嘱咐他坚持练习，疼痛是正常的。
B.立即停止他的练习，并询问疼痛的具体位置和程度。
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