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2026年健康素养与慢性病预防知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.健康素养是指个体获取、理解、评估和应用健康信息和服务，以做出促进健康的决策的能力。以下哪项不属于健康素养的核心能力？

A.识别可靠的健康信息来源

B.理解医疗处方上的指示

C.根据个人需求选择合适的保健品

D.消费者保护组织的活动参与

2.以下哪种行为是导致高血压的主要风险因素？

A.规律进行有氧运动

B.摄入大量高钠食物

C.维持健康的体重

D.经常进行社交活动

3.二级预防慢性病的主要目标是？

A.预防慢性病的发生

B.早期发现、早期诊断、早期治疗慢性病

C.对已发生的慢性病进行并发症管理

D.通过健康生活方式预防慢性病的遗传风险

4.成年人正常范围内的空腹血糖水平通常是？

A.小于3.9mmol/L

B.3.9-6.1mmol/L

C.6.1-7.0mmol/L

D.大于7.0mmol/L

5.世界卫生组织推荐的成人每周中等强度有氧运动量是？

A.至少150分钟

B.至少300分钟

C.至少450分钟

D.至少6