2026时间管理PPT课程培训.pptxVIP

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  • 2026-10-30 发布于河北
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主讲人:张老师;目录;01;本次培训核心目标说明;时间管理现状小测试;参训学员分组及规则;02;时间管理本质价值解读;四象限法则核心逻辑;帕金森定律核心要点;能量管理匹配逻辑;03;番茄工作法实操要点;ToDoList工具使用技巧;日历看板搭建方法;潮汐APP功能实操;GTD工作法落地步骤;04;每日晨间规划3步法;通勤碎片时间利用技巧;会议时间压缩小技巧;睡前复盘核心要点;05;常见拖延症破解方法;多任务处理规避要点;06;个人周计划现场演练;培训内容总结与答疑;THANKS

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