原创力文档2026年瑜伽教练课程设计与教学能力测评题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题
1.瑜伽体式练习中，脊柱的四个生理弯曲分别是（）。
A.颈曲、胸曲、腰曲、骶曲
B.颈曲、胸曲、腰曲、尾曲
C.颈曲、背曲、腹曲、骨盆曲
D.颈曲、胸曲、腹曲、骨盆曲
2.在瑜伽解剖学中，负责髋关节外展和内旋的主要肌肉是（）。
A.肱二头肌
B.股直肌
C.臀大肌
D.肱三头肌
3.2026年瑜伽教练课程强调“功能性瑜伽”，以下哪项不属于功能性瑜伽教学的核心目标？（）
A.改善日常生活动作模式
B.提升竞技体育表现
C.
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