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2026年学业水平考试体育与健康预测试卷

考试时间：120分钟

满分：100分

一、单选题

1.在进行1000米跑时，以下哪种呼吸方式最为合适？

A.每跑两步吸一次，跑两步呼一次

B.每跑一步吸一次，跑一步呼一次

C.每跑三步吸一次，跑三步呼一次

D.每跑四步吸一次，跑四步呼一次

2.以下哪种运动不属于有氧运动？

A.骑自行车

B.游泳

C.举重

D.跑步

3.在篮球比赛中，以下哪种犯规行为会受到判罚？

A.摔倒

B.犯规抢断

C.故意推搡对方

D.防守时轻微的身体接触

4.在进行跳远时，以下哪个环节最为关键？

A.起跳

B.助跑

C.跳跃

D.着地

5.在游泳比赛中，以下哪种泳姿速度最快？

A.自由泳

B.仰泳

C.蛙泳

D.蝶泳

6.以下哪种运动有助于提高身体协调性？

A.羽毛球

B.网球

C.乒乓球

D.高尔夫

7.在进行足球比赛时，以下哪种行为是允许的？

A.故意踢对方球员

B.用手臂将球挡出

C.故意推搡对方球员

D.用脚将球踢进对方球门

8.在健身锻炼中，以下哪种器械适合进行胸肌锻炼？

A.腿部训练器

B.胸部训练器

C.腰部训练器

D.手臂训练器

二、多选题

1.以下哪些运动项目属于有氧耐力运动？

A.篮球

B.长跑

C.乒乓球

D.游泳

E.羽毛球

2.在进行体育锻炼时，以