高血压高血脂的饮食调理培训课件.pptVIP

高血压如何治疗?

寻找最优的个体化治疗方案两张处方:生活处方，药物处方药物的选择很有学问:根据不同患者不同情况，采取个体化治疗方案*高血压高血脂的饮食调理防治高血压的非药物治疗措施措施目标收缩压下降范围减重BMI保持20-245-20mmHg膳食限盐食盐量＜6g2-8mmHg减少膳食脂肪总脂肪＜总热量的30%----增加及保持适当体力活动每周运动3-5次，每次持续20-60分钟4-9mmHg保持乐观心态，提高应激能力提高自我防病能力，增加老年人社交机会，提高生活质量----戒烟限酒不吸烟；不提倡饮酒；酒精量不超过25克2-4mmHg*高血压高血脂的饮食调理得了高血压怎样吃药?药物治疗无好坏适合自己最关键医生提示：*高血压高血脂的饮食调理器官保护时代”高血压治疗已经进入

*高血压高血脂的饮食调理高血压治疗的误区血压测量不规范不查高血压的病因，治标不治本。不服药：采用保健品、降压器械、或服用中药服药不规律;不难受不服药、血压降下来就停药降压不达标合并靶器官损害或糖尿病：130/80合并肾功能不全：125/75中青年高血压：135/85