家庭急救知识手册（CPR海姆立克常见急症）.docx

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家庭急救知识手册

关键时刻能救命·原创整理常见急救常识

总原则：先保命再治病；不确定就拨打120，说清地址、病人情况、保持电话畅通。本手册为常识整理，不能替代专业急救培训。

一、心肺复苏（CPR）与AED

判断：拍肩呼喊无反应+观察胸廓无起伏（5—10秒）→立即呼救并取AED→开始按压。

按压：两乳头连线中点，双手掌根重叠，深度5—6厘米，频率100—120次/分，用力压、快速压、充分回弹；人工呼吸30:2（不愿口对口可持续按压）。

AED开机后完全听语音指示操作，贴片位置按图示，电击时确保无人接触患者。

二、气道异物梗阻（海姆立克法）

识别：不能说话、不能咳嗽、双手掐脖子（V字手势）→立即施救。

成人：站在患者身后，一脚在前一脚在后，拳眼对准肚脐上两横指，另一手包住，快速向内向上冲击，直到异物排出。

孕妇/肥胖者：冲击胸部（胸骨下半段）。婴儿：5次拍背（面朝下头低位）+5次压胸交替，用两指，力度轻柔。

三、常见急症处置

情形

正确做法

千万别做

烫伤

流动冷水冲15—20分钟→脱（剪开衣物）→泡→盖干净纱布→送医

涂牙膏酱油、挑破水泡、冰敷

流鼻血

低头前倾捏鼻翼10分钟，冷敷鼻梁

仰头（血进气管）、塞纸团

扭伤

停止活动→冰敷每次15—20分钟→加压包扎→抬高患肢，48小时内不热敷不揉

立即揉搓、热敷、强行走动

切割伤

干净纱布直接按压止血5—10分钟→包扎；喷射