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火行清心安神养生方案

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火行清心安神养生方案

为深入贯彻落实《中医药法》和《健康中国2030规划纲要》中关于传承精华，守正创新的指导方针。并且结合当前社会群体因生活节奏加快、工作压力增大导致的火行证候（如口干舌燥、心烦失眠、便秘尿赤等）与心神不宁现象（如焦虑易怒、记忆力减退、情绪波动等）高发态势，以及传统养生文化中清心安神的实践需求，特制定本方案。方案执行周期为2024年1月至2025年12月。同时，适用范围覆盖企事业单位、社区机构及个人健康管理，覆盖对象为18至60岁有相关健康需求的群体。特制定本方案。

一、总体要求与工作目标3

（一）总体要求