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高中心理健康测试题及答案解析

一、选择题(共40分)

1.高中生常见的心理压力主要来源于()

A.学业压力

B.人际关系

C.家庭环境

D.以上都是

答案:【D】

解析:学业压力、人际关系和家庭环境都是高中生常见的心理压力来源。根据心理健康研究,高中生面临的多重压力源往往相互交织,共同影响其心理健康水平。易错警示:部分学生可能只关注学业压力而忽视其他方面,导致对压力来源认识不全面。

2.下列哪项不属于健康的应对压力的方式?()

A.适度运动

B.找朋友倾诉

C.暴饮暴食

D.制定合理计划

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