2026年健康饮食与慢性病预防与控制测试题.docx

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2026年健康饮食与慢性病预防与控制测试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(下列每题选项中,只有一项是最符合题意的,请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每题1分,共20分)

1.根据中国居民膳食指南,成年人每天应摄入的谷类食物量建议是多少?

A.50-75克

B.100-150克

C.150-200克

D.200-250克

2.以下哪种食物是膳食纤维的良好来源?

A.精制米面

B.橙子

C.豆腐

D.橄榄油

3.增加身体活动对预防哪种慢

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