2026年河北省六年级体育第10单元运动技能训练试题.docxVIP

2026年河北省六年级体育第10单元运动技能训练试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

选择题（每题2分，共20分）

1.下列属于篮球运球正确手型的是？

A.手掌拍球

B.手指和手腕控制球

C.手臂僵硬运球

D.手心向上托球

2.运动后整理活动的主要目的是？

A.立即休息

B.帮助身体恢复、预防肌肉酸痛

C.增加运动强度

D.忽视身体反应

3.立定跳远时，正确的摆臂顺序是？

A.先摆臂后蹬地

B.先蹬地后摆臂

C.摆臂和蹬地同时进行

D.不摆臂直接跳

4.前滚翻动作中，身体着地的部位是？

A.头部

B.后脑勺和背部

C.腹部

D.腿部

5.运动中发生扭伤后，应立即采取的措施是？

A.立即热敷

B.继续运动

C.冰敷并休息

D.按摩伤处

6.下列属于篮球运球“走步”犯规的情况是？

A.运球时连续拍球

B.停运球后移动两步

C.运球时抬头观察

D.运球时换手

7.提高立定跳远成绩的关键因素包括？

A.只