2026年健康生活方式与慢性病自我管理知识测试卷.docxVIP

2026年健康生活方式与慢性病自我管理知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.成年人正常BMI（身体质量指数）的范围是：

A.小于18.5

B.18.5至23.9

C.24至27.9

D.大于等于28

2.根据《中国高血压防治指南》，诊断高血压的标准是：

A.收缩压大于等于120mmHg和（或）舒张压大于等于80mmHg

B.收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg

C.收缩压大于等于160mmHg和（或）舒张压大于等于100mmHg

D.收缩压大于等于180mmHg和（或）舒张压大于等于110mmHg

3.高血压患者服用降压药的最佳时间通常建议在：

A.饭后立即服用

B.饭前1小时服用

C.清晨起床后、排便后、早餐前服用

D.睡前服用

4.糖尿病患者在运动时，为了防止低血糖，建议随身携带：

A.高糖饮料

B.糖块或饼干

C.降压药

D.心脏病急救药

5.关于高血压的并发症，下列说法错误的是：

A.可能导致脑出血

B.可能导致冠心病

C.可能导致视力模糊

D.不会导致肾脏损伤

6.下列哪项不属于健康生活方式的“三减三健”内容？

A.减盐、减油、减糖

B.健康口腔、健康体重、健康骨骼

C.戒烟、限酒、心理健康

D.健康睡眠、健康环