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踝关节术后康复指南1

目录01第一章踝关节术后康复的重要性02第二章踝关节术后康复的评估体系03第三章踝关节术后早期康复阶段04第四章关节活动度恢复训练05第五章肌力与平衡功能重建06第六章负重能力恢复与功能性训练2

01第一章踝关节术后康复的重要性3

踝关节损伤的普遍性踝关节扭伤占所有运动损伤的40%，其中85%为轻度至中度损伤。2022年《美国骨科医师学会杂志》报道，美国每年因踝关节扭伤就诊者超200万人次。术后若不进行系统康复，30%的患者会出现慢性疼痛，甚至引发关节退行性变。例如，2019年伦敦某医院的追踪调查显示，未接受康复训练的术后患者中，仅12%能完全恢复运动功能，