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不耐受引起的吸收不良的中医护理方案

一、不耐受引起的吸收不良的基础认知

不耐受引起的吸收不良是指因机体对特定食物成分（如乳糖、麸质、果糖等）或代谢产物的消化酶缺乏、黏膜屏障受损等因素，导致营养物质（如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质）无法正常吸收，进而引发以腹泻、腹胀、纳差、乏力为主症的消化系统功能障碍性疾病。

从中医视角，本病归属于“泄泻”“痞满”“虚劳”等范畴，核心病机为“脾失健运”。《素问·脏气法时论》言：“脾病者，虚则腹满肠鸣，飧泄食不化”，指出脾胃虚弱是本病的关键。其病因多与饮食不节（如过食生冷、肥甘厚味）、情志失调（忧思伤脾、肝气犯胃）、禀赋不足（素体脾虚）、外邪侵袭（寒湿、湿热困脾）相关，最终导致脾胃升降失司、水谷不化、清浊不分，精微不能输布而见诸症。

二、不耐受引起的吸收不良的护理评估体系

（一）评估内容

1.基础信息：年龄、病程、既往史（如有无乳糜泻、肠易激综合征）、过敏史（明确不耐受食物种类及摄入后反应时间）、近期用药史（如抗生素、抑酸剂对肠道菌群的影响）。

2.症状体征：腹泻频次（日排便次数、性状，如稀水样便、糊状便）、腹胀程度（是否伴肠鸣、矢气）、腹痛性质（隐痛、胀痛，与进食的关系）、纳食情况（食欲、进食量、偏好）、全身表现（乏力程度、体重变化、有无肌肉萎缩）。

3.舌脉特征：舌象（淡胖有齿痕、舌红苔黄腻、舌淡苔白滑