1原地踏步走-立定齐步走-立定.docVIP

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  • 2026-11-03 发布于浙江
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(完整word版)1、原地踏步走---立定;齐步走----立定。

(完整word版)1、原地踏步走---立定;齐步走----立定。

(完整word版)1、原地踏步走---立定;齐步走----立定。

授课年级:一年级课时计划:第1课时授课教师:李彬

课题

队列和队形:1、原地踏步走---立定;齐步走——--立定。2、趣味游戏:滚车带。

教学

目标

通过教学使学生初步学会原地踏步走—--立定;齐步走—---立定的动作方法。

培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风.

积极参与、认真练习。

教学

重点

踏步抬腿自然、放松,立定落步要轻,动作协调一致。

齐步走第一步的出脚要“迈步”,脚尖自然伸直,脚跟先着地,动作协调一致.

立定时,左脚继续前迈一小步,右脚迅速跟拢。

教学

难点

上体正直,左脚起步,落地较轻,上下肢配合协调,有节奏感。

立定时节奏鲜明,但落步较轻.

场地

器材

跑道、4个小轿车外带.

安全

措施

学生自查或相互查是否带有危险物品.

2、平坦的操场。跑道。

教学

过程

教学内容

教法与学法

练习

次数

修改

开

始

部

分

文体委员整队报告人数

师生问好

宣布本课的教学内容,提出相应的要求。

检查服装组织上课。

1、学生在班门前站好队,听老师的口令,带到指定场地。

2、师生问好。

3、学生听老师讲课的内容和要求.

4、学生自查或相互查是否带有危险物品.

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