道法七上10.1 爱护身体 保持身心健康 分层作业（部编版新教材2027）含解析.docxVIP

统编版(2024新版)七年级道德与法治上册分层课时作业

第三单元珍爱我们的生命第10课保持身心健康10.1爱护身体

班级：姓名：学号：得分：

【本课时学习目标与重难点】

学习目标：

1.理解爱护身体的重要性，养成健康的生活方式，对自己生命负责

2.掌握爱护身体的方法，合理安排作息，积极锻炼身体

学习重点：养成健康生活方式；爱护身体的具体做法

学习难点：改变不良生活习惯，把爱护身体落实到日常行动中

一、A基础层(共50分)

(一)单项选择题(每小题5分，共20分)

1.1.身体是革命的本钱，这告诉我们()

A.只锻炼身体不学习

B.要关心身体状况，养成健康生活方式

C.身体好就行，心理无所谓

D.年轻力壮可以熬夜透支

2.2.下列属于健康生活方式的是()

A.熬夜打游戏

B.暴饮暴食、爱吃垃圾食品

C.合理饮食、规律作息、适度运动

D.长时间躺着刷手机

3.3.下列体现对自己生命负责的是()

A.感冒硬撑不就医

C.定期体检、生病及时就医

D.骑电动车不戴头盔

4.4.每年的全民健身日是()

A.6月1日

B.8月8日

C.9月10日

D.10月1日

(二)填空题(每空3分，共15分)

1.守护生命首先要关注自己的，养成健康生活方式。