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产后修复试卷及答案

一、单项选择题（本题型共15题，每题2分，共30分）

1.产后身体恢复的黄金期通常是产后的（）

A.1-2周B.1-3个月C.6-12个月D.1-2年

2.产后盆底肌修复的最佳开始时间一般是产后（）

A.1周B.2周C.42天D.3个月

3.以下哪种情况不属于产后常见问题？（）

A.盆底肌松弛B.腹直肌分离C.骨盆前倾D.近视加深

4.产后复查的必查项目不包括（）

A.血常规B.盆底肌评估C.腹直肌检查D.视力检查

5.母乳喂养对产后恢复的作用不包括（）

A.促进子宫收缩B.消耗热量C.增加体重D.减少产后出血

6.产后进行凯格尔运动的主要目的是锻炼（）

A.盆底肌B.腹直肌C.腿部肌肉D.背部肌肉

7.腹直肌分离超过多少指需要专业修复？（）

A.1指B.2指C.3指D.4指

8.产后心理问题中最常见的是（）

A.产后抑郁B.焦虑症C.强迫症D.恐惧症

9.以下哪种运动不适合产后早期进行？（）

A.慢走B.瑜伽（温和）C.普拉提（初级）D.快跑

10.产后骨盆修复的主要作用是（）

A.改善体态B.促进伤口愈合C.增