2026年重庆市六年级心理健康教育上册第5单元心理调适模拟试题.docx

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2026年重庆市六年级心理健康教育上册第5单元心理调适模拟试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每小题2分,共40分)

1.当你被朋友误解时,感到“心里像压了块石头”,这种情绪属于______。

A.喜

B.怒

C.哀

D.惧

2.下列做法中,属于“合理宣泄情绪”的是______。

A.摔东西

B.向朋友倾诉

C.压抑情绪

D.假装无所谓

3.面对小升初考试压力,不合理的做法是______。

A.制定复习计划

B.熬

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