高血压健康讲座患者教育.pptxVIP

患者教育·健康科普高血压健康讲座患者教育认识·警惕·管理·坚持主讲人健康科普讲师讲座时间2026年10月

讲座导览01认识高血压了解血压常识，走出认知误区02沉默的杀手看清危害真相，重视并发症风险03管好每一天掌握饮食运动监测用药的实用方法04与健康同行建立长期坚持的信念与行动

认识高血压了解它，才能管好它血压是什么，高血压如何判定01

血压：身体的生命信号血压是血液流动时对血管壁产生的压力收缩压（高压）心脏收缩时测得为高压心脏收缩时测得的数值舒张压（低压）心脏舒张时测得为低压心脏舒张时测得的数值

高血压的判定标准非同日多次测量，血压持续偏高才可诊断，以医生判断为准分类收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压低于120低于80正常高值120至13980至891级高血压140至15990至992级高血压160至179100至1093级高血压180及以上110及以上非同日多次测量，血压持续偏高才可诊断，以医生判断为准

走出认知误区高血压防治中，不少患者因错误观念延误了治疗。认清误区，才能科学管理血压。常见误区4项没有症状就没得高血压多数患者早期毫无感觉，需靠测量发现血压降下来就可以停药擅自停药容易反弹降压药有依赖性，能不吃就不吃需长期规范用药只靠保健品就能降压保健品不能替代正规治疗正确认识4项没有症状不等于没有高血压多数患者早期毫无感觉，需靠测量发现血压降下来也不