2026年山西省六年级体育第5单元运动技能训练试卷.docxVIP

2026年山西省六年级体育第5单元运动技能训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、理论部分（30分）

（一）选择题（每题2分，共10分）

1.蹲踞式起跑的“各就位”姿势中，双手应（）

A.与肩同宽，撑在起跑线后

B.一前一后，撑在起跑线前

C.与肩同宽，撑在起跑线前

D.双手交叉放于体前

2.篮球原地运球时，正确的手型是（）

A.掌心触球，五指并拢

B.手指自然分开，掌心空出

C.手腕发力，手指僵硬

D.双手同时拍球

3.前滚翻练习时，为了安全，头部应（）

A.抬头看向前方

B.保持正直，不低头

C.下巴贴近胸部，低头含胸

D.左右转动，寻找方向

4.行进间低手投篮的正确动作顺序是（）

A.跨步→举球→拨球→跟进

B.举球→跨步→拨球→跟进

C.跨步→拨球→举球→跟进

D.举球→拨球→跨步→跟进

5.提高快速跑步频的有效练习方法是（）

A.长距离慢跑

B.高抬腿跑

C.负重深蹲

D.静态拉伸

（二）判断题（每题2分，共8分）

1.运动前不