2026年健康养生与慢性病预防知识普及与要点测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题
1.以下哪种食物是膳食纤维的良好来源?
A.精制白米面
B.红薯
C.橙子
D.肥肉
2.世界卫生组织认定的导致死亡和疾病的主要行为风险因素不包括:
A.吸烟
B.不健康饮食
C.适度饮酒
D.缺乏身体活动
3.对于预防高血压,以下生活方式中最为关键的是:
A.保证充足睡眠
B.适度控制体重
C.经常进行放松训练
D.
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