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2026年心理健康维护与调适测试卷.docx

2026年心理健康维护与调适测试卷.docx

    2026年心理健康维护与调适测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确选项，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）

    1.下列哪项不属于现代心理健康的主要标准？（）

    A.拥有良好的人际关系

    B.对生活充满热情和兴趣

    C.经常经历情绪波动

    D.具备一定的适应能力

    2.指出导致个体产生紧张、焦虑、烦躁等负面情绪状态的事件或情境，通常被称为？（）

    A.情绪

    B.应激

    C.压力

    D.心理障碍

    3.“认知重评”

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