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- 2026-11-05 发布于河南
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主题班会·成长心理课做最好的自己,点亮人生认识自我·接纳不完美·汲取力量·点亮目标汇报时间:2026
课程导览五个篇章,点亮成长1认识独一无二的自己看见真实的自己2接纳不完美与成长中的困惑和解3榜样的力量从他人故事中汲取勇气4点亮目标把梦想变成可抵达的坐标5行动从现在开始用行动点亮人生
认识独一无二的自己每个人都是限量版01
认识自己每个人都是限量版习惯的比较进入初中后,我们习惯拿自己和别人比:比成绩、比长相、比朋友多少,比来比去,反而把自己弄丢了。一个动作把目光从别人身上收回来,好好看看自己。天生的独一无二指纹、声音、笑起来的样子,没有第二个人和你完全相同。无可替代的部分你喜欢的科目、坚持的爱好、安慰朋友时说过的话,都是别人替代不了的部分。没有标准答案认识自己不是考试,不需要标准答案。你就是这世上的限量版,仅此一件做最好的自己,点亮人生04/30
成长班会·认识自己从三个问题认识自己1做什么事完全不觉得累?画画、踢球、给同学讲题——忘记时间的感觉里,藏着你的兴趣方向。2遇到困难通常怎么反应?咬牙硬扛、先找人商量、还是先放一放?没有好坏,但能看清性格底色。3别人经常因为什么夸我?细心、有耐心、幽默,或跑得快、嗓门亮。把三个答案写下来,你会看到一个比想象中更立体的自己。做最好的自己,点亮人生05/30
认识自我青春期的“我是谁”迷雾现状:忽明忽
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