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2026年合理膳食与健康生活方式模拟试题.docx

2026年合理膳食与健康生活方式模拟试题.docx

    2026年合理膳食与健康生活方式模拟试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.中国居民膳食指南中推荐成人每天摄入谷薯类食物的量为：

    A.100-150克

    B.150-200克

    C.200-250克

    D.250-300克

    2.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？

    A.精制米面

    B.豆制品

    C.油炸食品

    D.糖果

    3.膳食纤维主要存在于：

    A.动物性食物

    B.植物性食物

    C.油脂类食物

    D

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