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八年级体育四川卷第三次月考

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.体育锻炼有助于增强心肺功能，以下哪项活动通常被认为是对心肺功能锻炼效果较好？（）

A.立定跳远

B.仰卧起坐

C.慢跑

D.复杂的舞蹈动作

2.在进行短跑冲刺时，为了获得更快的起跑速度，应采用哪种起跑姿势？（）

A.俯卧式起跑

B.站立式起跑

C.跨立式起跑

D.跳跃式起跑

3.篮球运动中，以下哪种行为不属于犯规行为？（）

A.持球跑动超出规定步数

B.阻挡对方队员行进

C.合理冲抢正在运球的对方队员

D.用手臂击打对方队员

4.做引体向上时，身体应保持什么姿态？（）

A.身体完全挺直，手臂伸直

B.身体向前倾，腰部离杠

C.头部自然下垂，腰部微屈

D.双腿抬高，脚触地面

5.在进行投掷项目（如投篮球、投掷实心球）时，为了提高成绩，下列哪项技术要点最为关键？（）

A.投掷距离

B.挥臂速度

C.最后用力方向和角度

D.投掷时的站立位