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小学五年级心理健康教育第七课告别嫉妒教学设计（川教版）

一、教材与学情分析

本课是川教版五年级上册心理健康教育第七课告别嫉妒，处于认识自我、善待他人单元的关键位置。嫉妒是五年级学生真实存在却羞于言说的心理体验。进入高年级后，同学之间在成绩、才艺、外貌、家庭条件、师生关系等方面的比较意识明显增强，凭什么他可以我不行老师为什么只表扬他这类内心独白频繁出现。部分学生因嫉妒而产生疏远、冷嘲热讽、故意冷落、背后使坏等行为，既伤害同伴关系，也让自己的情绪陷入消耗。

五年级学生已具备初步的抽象思维能力和反思能力，能够分辨情绪与行为，能够理解情绪无对错、行为有选择这一核心概念。同时，他们的元认知正在发展，适合通过叙事、情境辨析、自我觉察练习来重构认知。本课不回避嫉妒，而是把它从见不得人的阴暗中请出来，放到阳光下被命名、被理解、被转化，这正是心理辅导课区别于思想品德课的基本立场。

依据《中小学心理健康教育指导纲要》中帮助学生正确认识自我，学会调节情绪，学会人际交往的基本要求，本课聚焦三个核心目标：一是觉察，学生能识别嫉妒情绪的信号及其触发情境；二是认知，学生理解嫉妒是一种普遍且可理解的正常情绪，但它提示的行为后果有建设性与破坏性之分；三是转化，学生掌握至少两种把嫉妒转化为欣赏、学习动力或自我关注的具体方法，并尝试运用于真实生活情境。

二、教学重难点

教学重点：引导学生觉察嫉妒情绪的身体信号与心理体验