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八年级体育上学期高考模拟卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的）

1.体育锻炼有助于提高人体心血管系统的功能，其主要表现是（）。

A.心率在安静状态下加快

B.每搏输出量减少

C.心率在运动后恢复较慢

D.心脏收缩力增强，搏出量增加

2.进行短跑冲刺跑时，主要依赖的能量系统是（）。

A.有氧氧化系统

B.无氧酵解系统

C.磷酸原系统

D.脂肪有氧氧化系统

3.在篮球运动中，为了保护腰部，提高转身效率，需要重点发展的柔韧性是（）。

A.腿部柔韧性

B.胸部柔韧性

C.腰部柔韧性

D.肩部柔韧性

4.以下哪种运动项目最适合发展下肢的爆发力？（）

A.1000米跑

B.立定跳远

C.慢跑

D.仰卧起坐

5.跳远时，最后一步为什么要用力蹬地？（）

A.为了获得更大的跳跃高度

B.为了获得更大的跳跃距离

C.为了节省体力

D.为了保持身体平衡

6.投掷实心球时，最后用力蹬地、转体、挥臂的顺序是（）。

A.蹬地—转体—挥臂

B