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高一体育北京卷历年真题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.高中阶段学生身体发育的一个显著特点是（）。

A.青春期结束，生长发育基本停止

B.生长发育速度减慢，进入稳定期

C.青春期高峰出现，生长突增

D.身体形态、机能变化趋于平稳

2.以下哪项不属于科学锻炼的基本原则？（）

A.全面性原则

B.随意性原则

C.经常性原则

D.个别性原则

3.进行长时间剧烈运动后，肌肉感到酸痛的主要原因可能是（）。

A.肌肉拉伤

B.肌肉疲劳

C.关节扭伤

D.脱水严重

4.以下哪种食物是补充运动后消耗的糖原最有效的选择？（）

A.蛋白质丰富的肉类

B.高脂肪的坚果

C.碳水化合物含量高的米饭、面包

D.纯糖饮料

5.在体育活动中，突然感到胸痛、呼吸困难，可能出现了（）。

A.肌肉痉挛

B.运动性中暑

C.心脏功能问题

D.脚踝扭伤

6.篮球运动中，运球时手按拍球的部位通常是（）。

A.球的正上