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高一体育北京卷模拟试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列选项中只有一项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后括号内。每小题2分，共20分）

1.人体进行体育运动时，能量主要来源于（）。

A.肌肉中储存的糖原

B.肝脏和肌肉中储存的脂肪

C.体内蛋白质的分解

D.从食物中摄取的葡萄糖

2.以下哪项不属于运动前的准备活动内容？（）

A.做全身性伸展运动

B.进行专项技术练习

C.调整呼吸，放松身心

D.逐渐提高心率和体温

3.在篮球运动中，运球时为了有效保护球权，通常采用的姿势是（）。

A.身体正对前方，双手紧抱篮球

B.身体侧对或背对防守者，降低重心

C.将篮球高高抛起，用脚控制落点

D.双手离球越远越好，增加活动范围

4.引体向上主要锻炼的肌肉群是（）。

A.胸大肌和三角肌

B.腹直肌和斜方肌

C.背阔肌和肱二头肌

D.臀大肌和腘绳肌

5.立定跳远测量的是（）。

A.力量耐力

B.爆发力

C.柔韧性

D.速度耐力

6.以下哪种情况属于运动损伤中的过度使用损伤？（）

A.