2025年事业单位专业技术人员公需课心理健康与心理调适考试试题及答案.docxVIP

2025年事业单位专业技术人员公需课心理健康与心理调适考试试题及答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.心理健康的核心标志是（）。

A.智力水平高

B.情绪稳定且积极

C.社会适应能力强

D.身体无疾病

2.事业单位专业技术人员的职业压力主要来源于（）。

A.家庭经济困难

B.社会地位不高

C.工作任务繁重与专业要求高

D.退休后的生活空虚

3.认知行为疗法中，认知主要指（）。

A.情绪反应

B.行为模式

C.个体对事件的看法和解释

D.生理唤醒水平

4.长期处于焦虑状态可能导致（）。

A.免疫系统功能增强

B.植物神经系统紊乱

C.智力水平显著提高

D.心率减慢

5.心理调适的自我意识维度主要强调（）。

A.对他人情绪的敏感度

B.对自身情绪和需求的认识

C.与同事的沟通技巧

D.对组织文化的认同

6.事业单位专业技术人员的职业倦怠主要表现为（）。

A.工作效率持续下降

B.对工作失去兴趣

C.人际关系紧张

D.以上都是

7.正念减压训练的核心要素是（）