高三一轮复习冀教版体育阅读理解专项训练试题及答案
姓名:_____?准考证号:_____?得分:______
一、单选题(总共10题,每题2分)
1.体育锻炼对心理健康的主要作用不包括以下哪一项?
A.减轻压力和焦虑
B.提高注意力和记忆力
C.增强社交能力
D.直接改变遗传基因
2.长期坚持有氧运动的主要生理益处是?
A.迅速增加肌肉质量
B.提高心肺功能
C.短时间内提升爆发力
D.显著降低基础代谢率
3.在进行力量训练时,以下哪项原则是错误的?
A.控制动作幅度
B.保持正确姿势
C.
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