高三一轮复习冀教版体育阅读理解专项训练试题及答案.doc

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高三一轮复习冀教版体育阅读理解专项训练试题及答案

姓名:_____?准考证号:_____?得分:______

一、单选题(总共10题,每题2分)

1.体育锻炼对心理健康的主要作用不包括以下哪一项?

A.减轻压力和焦虑

B.提高注意力和记忆力

C.增强社交能力

D.直接改变遗传基因

2.长期坚持有氧运动的主要生理益处是?

A.迅速增加肌肉质量

B.提高心肺功能

C.短时间内提升爆发力

D.显著降低基础代谢率

3.在进行力量训练时,以下哪项原则是错误的?

A.控制动作幅度

B.保持正确姿势

C.

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