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2026年中考体育文考试题及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共20分。下列每小题只有一个选项最符合题意。）

1.人体进行剧烈运动时，供能的主要物质是（）。

A.葡萄糖B.脂肪C.蛋白质D.氧气

2.下列关于骨骼的叙述，正确的是（）。

A.骨骼是人体最坚硬的组织B.青少年时期骨骼钙含量最低

C.骨骼的生长主要发生在骨骺端D.老年人骨骼中无机盐含量会减少

3.在人体运动中，起支点作用的是（）。

A.骨骼B.肌肉C.关节D.韧带

4.下列运动项目中，主要发展上肢力量的是（）。

A.跑步B.游泳C.举重D.篮球

5.下列关于运动营养学的叙述，错误的是（）。

A.运动前摄入高糖食物有助于提高爆发力B.运动后及时补充蛋白质和碳水化合物有助于身体恢复

C.运动中大量饮水会导致血液稀释，影响运动表现D.运动前摄入高脂肪食物可以提供持久能量

6.以下哪种方法不属于运动损伤的预防措施？（）

A.充分热身B.运动强度突然加大C.正确使用护具D.运动后进行整理活动

7.心肺功能增强的主要标志是（）。

A.心率变慢B.心率加快