慢病失眠干预方案课件.pptx

临床医学培训课件慢病伴发失眠干预方案共病同治·CBT-I一线·个体化用药汇报时间：2026

课程导览五章学习地图·从认知到落地壹慢病失眠的疾病认知诊断标准与危害基线贰共病机制与评估双向恶性循环与筛查叁非药物干预核心CBT-I五大模块与循证肆药物与综合干预个体化用药与中西医协同伍基层落地路径筛查到一体化管理闭环

慢病失眠的疾病认知失眠不是伴随症状，而是需要独立管理的疾病01

壹·概述与诊断慢性失眠的诊断标准诊断四要件（ICSD-3）·须同时满足睡眠困扰入睡困难（卧床30分钟未入睡）、夜间觉醒≥2次且每次超10分钟、早醒或睡眠质量下降日间损害疲劳、注意力下降、情绪不