2026-2027学年中职心理健康第二版高教版（大学）第七章 正向思维 应对挫折课时同步练.docxVIP

2026-2027学年中职心理健康第二版高教版（大学）第七章正向思维应对挫折课时同步练

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共20分。下列每小题备选答案中，只有一个是符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）

1.当个体在实现目标过程中遭遇障碍或失败时，所产生的一种紧张、失落、沮丧的情绪状态，通常被称为（）。

A.压力

B.挫折

C.消极情绪

D.应激

2.挫折产生后，个体产生的直接反应往往是（）。

A.理性分析

B.积极寻求帮助

C.情绪波动和行为改变

D.忽视问题

3.“面对考试失败，我感到很难过，但我相信这是暂时的，我可以通过努力下次改进。”这种想法体现了（）。

A.消极归因

B.拖延策略

C.积极心态

D.放弃态度

4.正向思维的核心在于（）。

A.完全否认负面信息

B.专注于问题的解决

C.承认现实，积极调整认知

D.倾向于看到事物好的一面

5.认为失败是由于自身无法控制的因素（如运气、他人）造成的，这种归因方式对个体的影响通常是（）。

A.提升自信心

B.产生内疚感

C.