养老机构康复基础训练操作指引.pdfVIP

DB34/T2475—2026

附录A

（资料性）

康复基础训练操作指引

A.1运动能力训练

A.1.1关节活动训练

A.1.1.1康复训练时，康复治疗师应观察老年人的血压、脉搏、呼吸、体温以及身体情况，发现异常

及时报告。

A.1.1.2动作应轻柔、缓慢，防止出现骨折、肌肉拉伤等继发损伤。

A.1.1.3应按由远心端到近心端，由小关节到大关节的顺序操作。

A.1.1.4关节有急性炎症、肿胀、异常活动时，应中止运动与训练。

A.1.2肌力增强训练

A.1.2.1应选择合适的运动量和训练节奏。

A.1.2.2训练时采用徒手、固定等方式，抑制老年人出现代偿动作。

A.1.3心肺功能训练

A.1.3.1应进行心电运动试验等检查，根据检查结果，确定训练计划。

A.1.3.2训练过程中应注意观察心血管用药后的训练反应，防止老年人身体不适。

A.1.3.3训练过程中出现异常应及时处置。

A.1.4平