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瑜伽教练2026年5月工作计划

所属场馆：健身中心瑜伽部计划周期：2026年5月1日至5月31日编制人：瑜伽教练

一、月度工作目标

5月是全年健身旺季的延续期，天气转暖、衣着减少，会员对体态与线条的关注度明显上升，同时五一假期会带来约三天的客流波动。本月工作以“稳课时、提续课、控节奏”为主线，围绕课程排期与教学安排展开，兼顾会员维护与自我提升。

具体目标如下：一是保证课时交付，全月计划完成团体课48节、私教课60节，课时完成率不低于95%，无迟到、无无故调课；二是提升课程质量，团体课平均到场率由4月的约62%提升至70%以上，课后满意度评价平均分不低于4.7分（5分制）；三是稳定会员留存，本月到期会员续课率不低于65%，体验课转化率不低于40%；四是推进教学标准化，完成哈他基础序列与流瑜伽进阶序列两套课程教案的整理归档，形成可复用的月度课表模板。

目标设定遵循可量化、可追踪的原则，每周日复盘一次完成进度，偏差超过10%的指标在下周排期中优先调整。

二、月度课程排期

本月团体课以哈他瑜伽与流瑜伽为常规主干，每周固定开设，形成会员可预期的课程节奏；阴瑜伽与修复类课程安排在周末晚间，承接工作日久坐人群的放松需求。课程时段避开午间高峰，集中在早间7:00—8:00与晚间18:30—21:00两个时段。

表15月团体课周排期表

时段

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

07:0