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2026年孕期体重管理试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.孕期体重管理的核心目标是维持合理的体重增长，以降低母婴并发症的风险。

2.妊娠期妇女的每日能量摄入应增加200-300千卡，以满足胎儿发育和母体代谢的需求。

3.孕早期（前三个月）体重增长建议为0.5-1公斤。

4.孕中期（第四至第六个月）体重增长建议为每周0.3-0.5公斤。

5.孕晚期（第七至第九个月）体重增长建议为每周0.5-0.7公斤。

6.孕期体重管理的主要并发症包括妊娠期糖尿病、高血压和巨大儿。

7.孕期体重管理应结合饮食指导和适量运动。

8.孕期饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，如叶酸、铁和钙。

9.孕期运动建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动。

10.孕期体重管理的效果评估应包括体重监测和母婴健康状况评估。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.孕期体重增长越多越好。（×）

2.孕早期体重增长过快会增加妊娠期糖尿病的风险。（√）

3.孕期饮食应以高糖食物为主。（×）

4.孕期运动可以帮助控制体重和提高母婴健康。（√）

5.孕期体重管理不需要定期监测。（×）

6.孕期体重增长过慢可能导致胎儿发育不良。（√）

7.孕期饮食应避免高脂肪和高糖食物。（√）

8.孕期运动应以高强度训练为主。（×）

9.孕期体重管理不需要专业指导。（×）

10.孕期体重增长的