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五年级道德与法治心理健康专项练习教案

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五年级道德与法治心理健康专项练习教案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.当你感到焦虑时，以下哪种方法有助于缓解情绪？

A.大声喊出来

B.去操场跑步

C.独自待在教室里

D.对同学发脾气

参考答案：B

2.在班级里，如果同学不遵守纪律，我们应该怎么做？

A.跟着一起违反纪律

B.私下里嘲笑他

C.帮助他认识到错误并劝说他改正

D.向老师报告并请求帮助

参考答案：C

3.当你遇到困难时，以下哪种心态是正确的？

A.认为一切都是别人的错

B.放弃努力，任其发展

C.积极寻求帮助，努力克服困难

D.怨天尤人，自暴自弃

参考答案：C

4.在与他人交往时，以下哪种行为是尊重他人的表现？

A.假装听不见对方说话

B.经常打断对方的讲话

C.认真倾听，并适时回应

D.总是以自我为中心，不考虑他人感受

参考答案：C

5.当你感到不开心时，以下哪种方式可以帮助你调节情绪？

A.去网吧玩游戏

B.向朋友倾诉，寻求安慰