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精神科康复训练指导手册

面向康复期患者的自我管理训练指引

2026年10月

目录

TOC\h\o2-420393使用说明 1

1382第一章认识康复期与复发风险 1

18674一、康复期的定位 1

23864二、为什么康复期仍要防复发 1

7189三、康复训练在防复发中的作用 2

25378第二章药物管理与服药训练 2

24313一、为什么服药是康复的地基 2

9388二、服药管理五步法 2

25437三、漏服与副作用应对 3

1442第三章症状自我监测与复发预防 3

6841一、监测的意义 3

25333二、常见预警信号 4

16941三、监测与应对流程 4

20844第四章生活自理与作息训练 5

24296一、作息是康复的骨架 5

32506二、生活自理训练清单 5

5795三、循序渐进的原则 5

13244第五章社交技能训练 6

3370一、社交退缩的代价 6

6118二、分级训练步骤 6

30477三、家庭如何配合 6

20016第六章情绪调节与病耻感应对 6

21228一、情绪波动的识别 6

11899二、可操作的调节方法 7

1525三、与病耻感相处 7

2757第七章家庭协作与社区支持 7