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贫血的铁剂补充治疗

1背景

我身边有三位常被我打趣“像没睡醒”的朋友，一位职场女性总说“天天晕乎乎，做报表到下午就眼前发黑”，一位刚生完宝宝不久的妈妈，连抱孩子五分钟就喊胳膊酸，还有一位退休的长辈，总觉得“腿软，走路比以前慢多了”。直到去年陆续做体检，他们的报告都指向同一个问题——缺铁性贫血。这不是个例，近年的临床调研显示，缺铁性贫血在育龄女性、孕产妇、儿童以及老年人中的发生率极高，而很多人把缺铁带来的乏力、头晕、面色差当成“累的”“年纪大的正常表现”，错过了早期干预的时机。

铁是人体必需的微量元素，更是合成血红蛋白的核心原料——血红蛋白就是红细胞里的“氧气快递员”，负责把氧气从肺部运送到全身各个器官和组织。如果铁不足，血红蛋白的合成就会受阻，氧气运输能力下降，身体的每一个细胞都会“缺氧”，自然会出现乏力、注意力不集中、免疫力下降等问题。更重要的是，铁的储存是一个渐进的过程：当身体开始缺铁时，首先会消耗储存的铁（血清铁蛋白降低），这时候还没有明显贫血，但已经给身体发出了“预警信号”；如果这时候不干预，就会发展成红细胞生成缺铁期，再进一步才会到缺铁性贫血期，到了这个阶段，不仅症状更明显，还可能影响心脏功能、免疫系统，对于孕妇来说，还会影响胎儿的生长发育，对于儿童，会影响智力和运动能力的发育。所以，铁剂补充治疗不是“补气血”的偏方，而是应对缺铁性贫血、恢复身体健康的核心手段，这就是我