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高中生情绪管理能力竞赛试题及答案

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高中生情绪管理能力竞赛试题及答案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.某学生在面对考试压力时，会通过想象自己已经成功应对考试的场景来缓解焦虑，这种情绪调节策略属于

A.问题解决策略

B.认知重评策略

C.情绪表达策略

D.分散注意力策略

参考答案：B

2.在紧急疏散演练中，学校要求学生沿最近路线撤离到操场，这一要求主要体现了情绪管理中的

A.情绪识别能力

B.情绪控制能力

C.决策判断能力

D.沟通协调能力

参考答案：C

3.某高中生在篮球比赛中失误后，能够快速调整心态继续比赛，这种心理状态最符合

A.马斯洛需求层次理论中的自我实现需求

B.埃里克森社会心理发展阶段理论中的同一性确立

C.艾利斯的情绪ABC理论中的B因素

D.考试焦虑模型中的认知评价维度

参考答案：D

4.心理学家通过实验发现，当个体将负面情绪归因于外部不可控因素时，其情绪强度会降低，这一现象支持了

A.情绪感染理论

B.情绪评价理论

C.情绪表达理论

D.情绪认知理论

参考答案：B

5.在家庭环境中，父母通过倾听和共情的